tag:blogger.com,1999:blog-32841891191805440122012-02-08T14:28:28.324-04:00"Los médicos trabajan para conservarnos la salud, y los cocineros para destruirla, pero estos últimos están más seguros de lograr su intento"Blognoreply@blogger.comBlogger1411100tag:blogger.com,1999:blog-3284189119180544012.post-566147239659530492012-02-08T14:28:00.001-04:002012-02-08T14:28:28.330-04:00

El cáncer de próstata es el segundo cáncer más diagnosticado entre los hombres, sólo por detrás del cáncer de piel. Se estima que 28.170 hombres morirán de cáncer de próstata en 2012.   En un intento por arrinconar a este cáncer, investigadores dl Centro de Ciencias de la Salud de Nueva Orleans (EE UU) han descubierto una proteína que desactivada evita el crecimiento del cáncer de próstata.

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La llaman enfermedad de los escaparates pero se trata de la enfermedad arterial periférica. En España, cerca de un millón de personas la padecen (uno de cada diez). La gran mayoría de los afectados son hombres ya que las mujeres están más protegidas frente a la arteriosclerosis, la causa principal de la enfermedad. Además, las féminas presentan, en estas edades, cifras de tabaquismo inferiores a

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Una vez más estamos ante los beneficios de practicar ejercicio físico. Esta vez son los niños alérgicos los que deberían practicar deporte para reducir sus síntomas. Diversos estudios demuestran los efectos positivos del ejercicio físico para su sistema respiratorio, cardiovascular y muscular. Según un estudio realizado por la Universidad de Cagliari (Italia) y publicado en el último número de

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El anticonceptivo masculino ideal sería barato, fiable, reversible, de acción prolongada y con pocos efectos secundarios. Existe. Es al menos lo que aseguran los investigadores norteamericanos que han visto que tratar los testículos del hombre con ultrasonidos (como hace una ecografía) puede ser una forma ideal de anticonceptivo masculino. Los científicos de la Universidad de Carolina del Norte

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El caso de una niña de 11 años de edad que quedó embarazada tras ser víctima de una violación ha reavivado el debate sobre el aborto en Argentina. El hecho ocurrió en la provincia de Entre Ríos, en el norte del país y se hizo de conocimiento público cuando la familia procuró detener el embarazo y los médicos sugirieron más bien aguardar una autorización judicial. Primero la madre pidió a un

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Con la comida del día de Reyes los atracones navideños llegan a su fin. A buen seguro que una gran mayoría ha ganado peso en estas fiestas. En las comidas y cenas de Navidad aparcamos la prudencia y nos damos a los excesos y al placer de comer de más. Ahora, toca dieta. No debemos marcarnos el objetivo de perder peso sin seguir una dieta diseñada por expertos. Con una dieta elaborada teniendo en

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El herpes labial es un problema muy común y molesto. Para muchos es un molesto compañero de vida porque no es infrecuente que la infección se padezca una y otra vez. Y esto ocurre porque en realidad el virus se queda con nosotros; permanece de forma latente en el organismo y se reactiva de manera recurrente con pequeñas ampollas popularmente conocidas como calenturas. Como explica Consumer,

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Parece que, por inercia, cuando tenemos hijos los motivamos a sobrealimentarse, pensando que con ello conseguiremos que sean más inteligentes, que tengan mayores habilidades deportivas, físicas y que finalmente crezcan (en tamaño) mucho más de las expectativas clínicamente posibles. Ahí está el error: en que nuestro pensamiento no es más amplio que esas afirmaciones, y que no tomamos en cuenta

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Muchas personas heredan mutaciones causantes de enfermedades, aunque nunca las desarrollan. Se conocen variables que influyen en este fenómeno, pero no se sabe qué papel juega el azar. Investigadores del Centro de Regulación Genómica (CRG) han demostrado en gusanos que la expresión azarosa de proteínas que protegen contra el estrés predice si un individuo desarrollará una enfermedad. Si este

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Tomar café puede ser un factor para ayudar a reducir el riesgo de desarrollar cáncer de útero, según un estudio realizado por la Universidad de Harvard, que destaca los beneficios de esta bebida, aunque recomienda tener cuidado con el azúcar y la nata líquida que se le añada. En concreto reveló que beber más de cuatro tazas de café al día durante un periodo prolongado de tiempo reduce un 25

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La respuesta más común a la pregunta de por qué las mujeres fingen orgasmos por lo general se sustenta en el hecho de que buscan proteger el frágil ego de los hombres y hacerles creer que se sienten satisfechas sexualmente. Sin embargo, un reporte de El Universal de México señala que un nuevo estudio realizado en la Universidad de Columbia, en Nueva York, sugiere que la verdadera razón es

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La artritis reumatoide es una enfermedad crónica y grave que supone dolor, inflamación, rigidez y pérdida de movilidad articular. Se estima que la padecen 250.000 personas en España. Cada año, además, se detectan unos 3.600 nuevos casos. La Sociedad Española de Reumatología (SER) alerta del escaso nivel de detección debido, sobre todo, al desconocimiento entre la población de las características

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El celíaco es una persona que presenta intolerancia permanente al gluten, una proteína presente en algunos cereales como trigo, cebada, centeno, triticale (híbrido de trigo y centeno) y, posiblemente, avena. En las personas que sufren celiaquía, el gluten es visto por el organismo como si de una bacteria se tratase y termina por dañar al intestino. Existen otros pacientes que sufren anemia,

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Un equipo encabezado por dos científicos japoneses ha desarrollado un reactivo que hace brillar células cancerígenas y facilitar así la detección de tumores diminutos, informó la agencia nipona Kyodo. Al ser pulverizado sobre una zona determinada, el agente, aún en fase experimental, puede resaltar un carcinoma de un tamaño inferior a un milímetro al otorgar a las células cancerígenas un

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El consumo de verduras es beneficioso para el organismo ya que fortalecen los músculos. Pero hacen más por nuestra sald. En concreto, las espinacas ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares. Un estudio sueco ha demostrado que la ingesta de espinacas ayuda a reducir la presión arterial. Un equipo de investigadores del Instituto Karolinska de Estocolmo (Suecia) ha demostrado que los

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Cocinar los alimentos fue una actividad clave en la evolución del ser humano. Investigadores de la Universidad de Harvard (EE UU) aseguran que de la carne cocinada se obtiene más energía que de la carne cruda. Este sería un ejemplo de los beneficios y la relevancia que ha tenido la cocina en la evolución humana. La investigación, que se publica en el Proceedings of the National Academy of

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Pese a estar puesta en duda por buena parte del mundo médico y científico,  la terapia de la homeopatía se utiliza cada vez más para tratar problemas respiratorios, alérgicos, dermatológicos y víricos. La razón es la ausencia de efectos secundarios. Así lo han explicado expertos asistentes al 33º Congreso Nacional de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN), que se ha

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El azúcar natural más dulce es la fructosa, que se localiza de forma natural en las frutas. También está presente en el sirope de maíz, que se emplea como edulcorante en alimentos procesados (bebidas azucaradas, bollería, cereales del desayuno, etc). Hoy en día, recuerda Consumer, consumimos mucha fructosa por su omnipresencia en productos endulzados. Como ha visto la Escuela de Medicina

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Espejito, espejito, quiero ser la más delgada del reino. La fiebre por adelgazar ha llevado al doctor Dukan a convertirse en uno de los autores que más venden. Su dieta, basada en el aporte de proteínas animales, ha causado furor, y no solo porque la gente ha perdido peso a la velocidad que marca la impaciencia y la necesidad de responder al canon, sino porque ya hay médicos alzando su voz en

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La migraña es una enfermedad muy frecuente ante la que no siempre valen los fármacos. Científicos suecos han demostrado ahora que contra la migraña el ejercicio físico es tan eficaz como lo puedan ser los medicamentos. Investigadores de la Universidad de Gotemburgo (Suecia) aseguran que la práctica de ejercicio físico puede ser tan eficaz como el tratamiento con fármacos para prevenir la

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La comida entra por los ojos, dice un dicho español. Se trata de que lo que comemos sea atractivo a la vista, pero, más aún, que sea saludable. También a nuestros ojos le convienen más unos alimentos que otros, que no son siempre los que "entran por la vista". Esta semana se ha celebrado el Día Mundial de la Visión 2011. Con ese motivo, la Sociedad Española de Retina y Vítreo (SERV) ha impulsado

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La omnipresencia de la fructosa (el azúcar natural más dulce) en la dieta es algo que empieza a preocupar a los expertos, debido a las consecuencias que esto puede acarrear. No en vano, algunos estudios indican que alrededor del 10% de la ingesta energética diaria proviene de la fructosa. La fructosa se encuentra de forma natural en las frutas y en el sirope de maíz, que en un 55% es fructosa y

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La obesidad mórbida es el término que usamos para hablar de la obesidad severa, caracterizada por un índice de masa corporal (IMC) de 40,0 o mayor. Además de disminuir la expectativa de vida, la obesidad mórbida causa discapacidad, minusvalía y problemas de exclusión social. Para afrontarla, una de las soluciones radicales más habituales es la cirugía, fundamentalmente el bypass gástrico. Ahora,

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Alimentarse bien, de manera saludable, no solo tiene efectos a corto plazo; lo que es más importante, tiene efectos a largo plazo. Hace más probable una vida larga y sana. Pero también una buena maternidad y con ella menos riegos para el futuro bebé. Según un estudio realizado por investigadores de Estados Unidos, las mujeres que consumen una dieta saludable antes del embarazo son menos

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Un grupo de investigadores ha conseguido lograr un importante avance en la búsqueda de una herramienta capaz de medir el dolor. El sistema que han desarrollado los científicos  de la Universidad de Stanford, en EEUU es capaz de localizar zonas del cerebro que se estimulan cuando se siente dolor. Un artículo publicado en muyinteresante.com señala que en la actualidad, las únicas formas de medir

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La grasa se pagará cara en Dinamarca. El país nórdico ha sido el primero del mundo en introducir un impuesto que grava a los alimentos altos en grasas saturadas, una de las más perjudiciales para la salud ya que causa enfermedades como la obesidad o la diabetes. Desde este sábado se gravan aquellos productos que contengan más del 2,3% de grasa saturada como la mantequilla, el queso, la pizza, la

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Uno de cada cinco pacientes desconoce que el daño renal le puede afectar al corazón. Precisamente por eso los pacientes con afectación cardiovascular deben saber que también tienen más posibilidades de padecer una enfermedad renal. Unos riñones enfermos pueden suponer un corazón enfermo y viceversa. La advertencia llega de ALCER (Asociación de Lucha Contra la Enfermedad Renal), que ha puesto

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Es sólo una fase I (la primera, la que mide básicamente que el medicamento no es perjudicial), pero en el duro escenario de las vacunas contra el VIH, donde no se esperan grandes novedades en los próximos años, que un prototipo la haya pasado ya es buena noticia. Además, aunque el objetivo del ensayo que han llevado a cabo los hospitales Gregorio Marañón de Madrid y Clínic de Barcelona fuera

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El fútbol es el deporte preferido de la mayoría de españoles y muchos son los que lo practican a nivel amateur, especialmente los niños y jóvenes. Como cualquier otro deporte, requiere un programa de entrenamiento, pero también unos hábitos de alimentación específicos. El papel del dietista-nutricionista en equipos profesionales es, hoy en día, esencial. Con su trabajo se consigue evitar el

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La nanotecnología nos va a dar muchas y buenas noticias en el futuro inmediato. Trabajar sobre el cuerpo humano, en el intento de remediar enfermedades, exige trabajar a pequeña escala. Es lo que han hecho médicos norteamericanos, que han usado cables de oro de tres micras y media de tamaño (0.0000035 metros) para el corazón. Cuando una persona sufre un ataque al corazón, las células en el

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Cremas antiedad. La expresión parece un absurdo. ¿O acaso es posible frenar el paso del tiempo y sus consecuencias sobre nuestro organismo? El negocio de las empresas de cosmética radica en esa idea, en que es posible frenar el tiempo, reducir los estragos de la edad en la piel. Hasta ahora tenían un principio científico de su lado. Unas proteínas, llamadas sirtuinas, parecían capaces de

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El doctor en Genética Molecular Manel Esteller, experto en la investigación contra el cáncer, señaló ayer a EFE que en un plazo de entre 10 y 20 años, la curación de tumores alcanzará el 80%, gracias tanto a las nuevas técnicas de cirugía y farmacológicas como a los avances en genética. Este científico español recibirá hoy en Murcia, en el marco del Congreso Nacional de la Sociedad Española de

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Un estudio europeo parece que nos da algunas respuestas: El 62% de los españoles es más propenso a cuidar su aspecto para aumentar la confianza en ellos mismos que para impresionar a los demás. En España, la gente prefiere aparecer radiante antes que aparentar ser cinco a diez años años más joven. El 61% admiten que si hubieran podido permitirse los

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Nuestra belleza y la del planeta. Los productos de belleza ecológicos y caseros son fáciles de preparar y tienen muchas ventajas para nuestra salud y economía, y para el medio ambiente. Básicamente por tres razones: No utilizan productos químicos industriales que pueden ser nocivos. Tienen un impacto ambiental mucho menor. Son mucho más baratos que los productos

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La influencia de la mujer latina en la cultura de Hollywood no es un mito, sino un hecho. Y para demostrarlo, celebridades de la música, el cine y la televisión han posado orgullosas de sus raíces para la revista por excelencia de la mujer latina. Desde Shakira hasta Eva Longoria pasando por Gloria Estefan o Salma Hayek, la cultura hispanohablante se ha ido haciendo cada vez más fuerte y la

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El estudio que acaba de dar a conocer la Escuela Harvard de Salud Pública va a resultar polémico o, cuando menos, va a ser fuente de más de un chiste. El alcohol es una droga y no es habitual que los científicos recomienden su consumo. Pero esta vez lo han hecho (y no se trata del vino tinto por su condición de cardiosaludable). Un estudio dirigido por el profesor Qi Sun indica que las mujeres

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Llega el verano, y con él  la subida de temperaturas, los días de playa y piscina, es preciso no escatimar en la prevención de algunas enfermedades asociadas a este periodo estival. La exposición incontrolada al sol, las comidas, las dietas estrictas de la denominada “operación bikini”, los excesos de alcohol, las actividades al aire libre, el cloro de las piscinas… Son muchos los agentes

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El uso de un calzado incorrecto es una de las causas de la aparición de deformaciones en los pies. Con la vuelta al cole hay que prestar especial atención al calzado de los niños, especialmente en el intervalo de los 12 meses a los tres años. En la vuelta a los colegios, los padres aprovechan para adquirir el nuevo equipamiento para el nuevo curso, que incluye calzado y el uniforme junto con

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Muchas de las infecciones e intoxicaciones derivadas de la alimentación en el hogar podrían evitarse. Así se desprende de un informe elaborado por Consumer, en el que destacan los 10 errores más comunes en seguridad alimentaria a nivel doméstico: Descongelar alimentos sobre la encimera a temperatura ambiente: sobre todo en verano, ya que los microbios patógenos que provocan

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La mala fama de las papas como alimentos que engordan debería ser revisada, así lo demuestra un estudio científico que revela que el consumo moderado del tubérculo reduce la presión arterial y no produce aumento de peso. El trabajo, dirigido por el doctor Joe Vinson de la Universidad de Stranton de Pensilvania, fue presentado en el Encuentro Anual de la Sociedad Química de EE.UU. (ACS, por su

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La pasión es el motor de la vida, de las emociones y, sobre todo, del amor. Cuidar esa llama, mimarla, protegerla y convertirla en una hoguera es la fórmula infalible para que una relación no conozca la rutina. Todos los trucos son pocos para alcanzar tan preciado fin. He aquí unos cuantos para ir calentando motores. Cambiar de lugar. La cama, sin lugar a dudas, es el lugar más cómodo. El coche,

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La cantante Lady Gaga, interprete de Alejandro, superó a Oprah Winfrey en la lista anual de las 100 mujeres más poderosas del mundo realizada por los empresarios y analistas de la revista Forbes. Oprah Winfrey se sitúa ahora en el número 14 de la lista, tras caer desde la posición número 3 en la que se encontraba en 2010. Ninguna estrella del mundo del espectáculo se encuentra entre los diez

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Todo parece indicar que el personaje de las tiras cómicas Popeye tiene mucha razón, y si bien las espinacas no proporcionan una poderosa fuerza para golpear o volar, representan un importante beneficio para la salud. La novedad la traen investigadores del Instituto Karolinska de Suecia, quienes realizaron un estudio para demostrar que el mejor asesor en cuanto a nutrición para las madres es

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Ser el centro de la atención. No estes siempre hablando con tus amigos. Quédate solo/a de vez en cuando. El mejor color de ropa para mujeres es el rosa/pink. Si quieres atraer hombres que buscan ligar y no teman a una mujer fuerte, ponte el rojo. Los hombres deberían llevar colores azules, ya que transmite a las mujeres seguridad y seriedad. Los colores verde-amarillo no atraen a nadie. Ten

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La esclerosis lateral amiotrófica (ELA o enfermedad de Lou Gehrig) es una enfermedad neurodegenerativa mortal que paraliza a sus víctimas. Esta dramática enfermedad ha supuesto un reto para los científicos. Ni siquiera conocían el proceso que sigue la enfermedad, lo que ha impedido el desarrollo de terapias eficaces. Los investigadores también desconocían que todas las formas de ELA, en realidad

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El ser humano es el único animal que bebe leche después del destete. De hecho, en algunas sociedades como la norteamericana es un alimento que acompaña el crecimiento hasta la adolescencia y más allá. Aunque existen opiniones muy críticas con este abuso de la leche (de otro animal), investigadores apoyan ahora el consumo de leche en los niños para hidratarse, antes incluso que el agua.  

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Un ciudadano estadounidense llamado David Schuler recorrió 2.250 kilómetros y atravesó 16 estados de su país este fin de semana para comer su pizza favorita. El estadounidense compró 150 pizzas congeladas y envasadas al vacío para abastecerse hasta el próximo viaje según relata el diario El comercio.es. Schuler comezó su viaje en el estado de Mississippi hasta llegar al restaurante Town Spa,

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Un nuevo desarrollo en tecnología podría dotar a los cirujanos de un sentido virtual del "tacto" durante operaciones de tumores, reporta BBC Mundo. Investigadores de la Universidad de Leeds, en el Reino Unido, han combinado la virtualización mediante computadora con un dispositivo que simula la presión sobre la mano del cirujano cuando éste "toca" tejido en forma remota, en el marco de una

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Los niños no siempre quieren comer lo que deben comer. Lograrlo no es fácil. Pero el problema puede estar en darles gusto, en aceptar que dejen de comer alimentos fundamentales en una dieta de crecimiento y sin embargo consentir productos golosos pero poco convenientes. Más allá de los trucos y las habilidades de cada familia, es necesario conseguir una mayor concienciación sobre la

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La espectacular estampa de la joven de 27 años vestida de blanco llevando la cola de novia de su hermana el día de su boda. Pero al parecer la perfección no existe y Pippa Middleton podría haber recurrido a un viejo conocido del género femenino: la faja. La cuñada real es todo un fenómeno de masas: ellas se mueren por ser como ella y ellos se mueren por estar con ella. Su amplia sonrisa, su

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Sabe más a pan, huele más a pan y además es más saludable. A la hora de hacerse un bocadillo lo mejor es utilizar barra de pan y no el pan de molde o sandwich. La barra de pan es más saludable, concluyen los nutricionistas. Según explica la doctora Médico de Familia y Nutricionista del Hospital USP San Camilo de Madrid, Avelina Acebal Lucía, "la principal razón de ello es que la barra

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En mitad del verano no está de más volver a insistir en los riesgos del sol para la piel. Más allá de que 15 minutos de sol al día nos den una buena dosis de vitamina D, el sol es un enemigo de nuestra piel. El uso de protectores solares es obligado.   Los fotoprotectores disminuyen la intensidad del daño solar agudo (quemaduras) y retrasan el fotoenvejecimiento y el riesgo de cáncer

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Unas veces por pereza y otras por no tener tiempo, el caso es que desmaquillarse es una asignatura que no todas las mujeres aprueban. No desmaquillarse tiene consecuencias directas sobre el envejecimiento prematuro de la piel, así que mejor será tomárselo en serio. Limpiando el cutis, además de liberarlo de la máscara obstructora que es el maquillaje, se consigue que pueda respirar. No

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A estas alturas no caben dudas de los beneficios de hacer ejercicio; o dándole la vuelta a la expresión, una vida sedentaria es perjudicial para la salud de nuestro organismo. De hecho, según la Fundación Española del Corazón (FEC), las personas que practican ejercicio de forma regular tienen una expectativa de vida tres años mayor que el resto. El ejercicio físico reduce factores de riesgo

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La pequeña que en pocos días cumplirá un mes se ha convertido en el ojito derecho de toda la familia Beckham y no es para menos porque, a juzgar por las imágenes, Harper Seven es una auténtica ricura, acurrucándose en los brazos del orgulloso papá con los ojos abiertos. "Tomé esta foto hermosa y quería compartirlo con ustedes", asegura Victoria Beckham, que lo ha hecho de nuevo: su Twitter ha

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Afortunadamente el cáncer también tiene su talón de Aquiles. Los investigadores buscan mil y una maneras de poner coto a las células cancerígenas. Científicos de la Stanford University School of Medicine han hallado una manera de privarlas de alimento, en su caso la glucosa. Y lo han hecho atacando precisamente en sus puntos débiles. Recibir quimioterapia puede ser una experiencia dura, sobre

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Tomate, pepino, pimiento, ajo, miga de pan, aceite de oliva, vinagre y agua. El gazpacho es un icono de la gastronomía española y de la comida sana. Pero al gazpacho le ha salido un grano. Así podríamos considerar la conclusión de un estudio de dos universidades españolas: al hacer gazpacho se pierde parte de la vitamina C de sus ingredientes. Lo revela una investigación realizada de

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Esta ensalada me encanta, para mi es espectacular lo rica que queda, y además es súper fácil de hacer y "bastante light". Ingredientes: pechuga de pollo cocida, palmitos, ananá en almíbar, aceitunas negras, mayonesa, unas cucharadas de leche, sal y pimienta. Proceso de elaboración: Cortar la pechuga ya cocida en trozos no muy pequeños (de unos 2 cm aprox.), los palmitos en medias rodajas y el

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Frutas y verduras no paran de acaparar virtudes, medallas, para nuestra salud. Las uvas, que ya sabemos que limpian y purifican o son laxantes, también son un aliado de la piel a la hora de defendernos del sol, una propiedad especialmente útil ahora en verano. Un estudio de la Universidad de Barcelona y el CSIC ha probado que algunas sustancias de la uva pueden reducir el daño celular

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Arrasó en las listas de ventas, meneó sus caderas hasta la extenuación, hizo llegar éxitos como Single Ladies (Put a Ring on It) a todos los rincones del planeta, protagonizó intensas promociones, giras y algunos de los videoclips más vistos en YouTube, se hizo empresaria textil, lanzó sus propios perfumes... y tuvo que parar. Beyoncé, una de las grandes divas del R&B actual, ha revelado a The

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Adelgazar en verano se ha convertido en la obsesión de nuestro tiempo y no es de extrañar, pues en España el 37,65% de la población padece sobrepeso y el 16% sufre obesidad. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en todo el mundo hay más de 1.000 millones de adultos con sobrepeso y de éstos, 300 millones son obesos. A pesar de que este factor de riesgo cardiovascular es muy

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Largas, cortas, delgadas o gruesas, las botas son un accesorio fundamental para el look de esta temporada; sin embargo, ¿son todas las opciones acordes a su estilo y tipo de cuerpo? Lamentamos decirle que no. Es por esta razón que hemos preparado una serie de consejos que le ayudarán a encontrar el calzado ideal para esta estación. Lo primero que debe tomar en cuenta antes de salir de compras,

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Facilísima, y muy rica. Es una guarnición que acompaña muy bien platos de carne, como bifes, costillas, hamburguesas, etc, y se prepara en un momento. Ingredientes: 1 morrón, 1 cebolla, sal, pimienta, aceite. Proceso de elaboración: Lavar el morrón y asarlo directo sobre el fuego de la hornalla, debe quedar negro, no se quema, es para poder pelarlo. Ir girando sobre el fuego de manera de

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Con el paso de los años es fácil comenzar a olvidar dónde dejamos las llaves del auto o el nombre de esa persona que vemos a menudo. BBC Mundo reporta que una nueva investigación descubrió la causa de este "déficit cognitivo" en la llamada memoria de trabajo y afirma que es probable que pueda revertirse. Los científicos de la Universidad de Yale, EEUU, encontraron que las redes neurales en el

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Laura y Ramón (nombres ficticios) llevan casi un año sin dormir bien. En septiembre de 2010 su hija Verónica, que tenía entonces 10 meses, fue diagnosticada con diabetes tipo I y tienen que hacerle controles nocturnos dos veces, incluso cada hora y media si el bebé está inestable. Ramón explica que "la diabetes es un plus a las responsabilidades de la paternidad, tienes que tomar

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Todo está en los libros... y en la mente. De nuestra actitud y predisposición dependen tantas cosas que ser optimista tiene efectos sobre nuestra salud. Según un nuevo estudio publicado en la revista de la American Heart Association, una actitud positiva ante la vida puede reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral. En un estudio, un grupo representativo de 6.044 adultos mayores de 50

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Un hospital es para todos sinónimo de cura, de mejora y de remedio. Por eso sorprende tanto que pueda morirse en el interior de un centro hospitalario no por culpa de nuestra enfermedad sino a causa de un error médico. Tanto es así, que la propia Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que ir al hospital es más peligroso que viajar en avión. Este organismo de Naciones Unidas afirma que

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El verano es alegría, color y luz. Nos echamos a la calle, a las playas; las noches son largas. El verano es informal y aplicado a la belleza de la mujer significa que casi todo vale. Si hablamos de manicura significa que el verano permite usar colores que en otros momentos nos parecerían excesivos. De todos modos, más allá de tu propio gusto y elección, éstos que te contamos son los colores

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Son uno de los alimentos más antiguos que el hombre conoce; han formado parte importante de la dieta humana desde hace miles de años. Se encuentran entre las primeras plantas alimenticias domesticadas y luego cultivadas. El frijol domesticado más antiguo se ha encontrado en la Cueva del Guitarrero, un sitio arqueológico en Perú, y se ha aproximado su fecha de alrededor del segundo milenio AC.

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Ingredientes 250 grs. de mantequilla, 150 grs. de azúcar, 3 yemas, 300 grs. de maizena, 200 grs. de harina 000, 1⁄2 cucharadita de bicarbonato de sodio, 2 cucharaditas de polvo para hornear, ralladura de 1 limón. De chocolate: 300 grs. de harina, 60 grs. de chocolate para taza (3 barritas), 1 cucharadita de bicarbonato de sodio, 150 grs. de mantequilla, 100 grs. de azúcar molida, 3 yemas.

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Los antioxidantes, que a veces vemos pregonados en productos de belleza y similares, son un agente casi milagroso para el cuerpo humano. Los antioxidantes tienen la capacidad de detener el proceso de envejecimiento y la descomposición de las células. Por eso es tan atractivo el descubrimiento anunciado en nuestro país por el Instituto de Biología Molecular y Celular de Plantas (IBMCP).

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Cada vez son más los restaurantes que en la carta nos informan de la composición nutricional de los platos que vamos a comer. Para muchos empieza a ser fundamental saber cuántas calorías van a ingerir. El problema surge cuando lo que se nos dice que hay en el plato no se ajusta a la verdad. Es lo que está ocurriendo en EE UU. Muchos restaurantes norteamericanos sirven comidas con más calorías

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La actriz de 42 años, que actualmente sale con el actor Justin Theroux, tiene claro que llegado el momento quiere formar una familia y no le importa tener o no pareja con la que criar a su hijo. Según contó a la revista LOOK: "Me gustaría tener hijos un día. Y pasará. Estoy abierta a ser madre soltera, o a adoptar. No me importa". La que fuera una de las protagonistas de la serie 'Friends'

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La llegada del verano aumenta la exposición solar de la piel y con ello el aumento del riesgo de padecer melanomas. Se repiten los mensajes y las advertencias: hay que protegerse del sol. Especialmente a los más pequeños, porque cuidar su piel en el presente es protegerles contra un hipotético cáncer de piel en el futuro. Controlar la exposición al sol en los primeros años de vida

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Comer sano no sería nada si no comiéramos seguro. Tan importante como elegir qué comemos es el modo en que compramos, guardamos y cocinamos. Se trata de prevenir y evitar las intoxicaciones alimentarias y para ello es clave tener conciencia del riesgo que pueden suponer ciertos alimentos. No todos los alimentos son iguales, ni los peligros que los afectan son los mismos. Cada uno de ellos

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De acuerdo con estadísticas médicas, un 80% de la población mundial, padece, en el transcurso de su vida, algún trastorno relacionado con la columna vertebral. Uno de los más frecuentes es la Ciatalgia, conocida comúnmente como ciática originada en la mayoría de los casos por factores como son la mala postura, la obesidad, el embarazo y la vida sedentaria, entre otros. Sus síntomas van desde

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Los enemigos del semen parecen ser muchos. Sólo ahora hemos podido medir la calidad del semen de los varones españoles y la conclusión no es alentadora. El bajo nivel de concentración de esperma es un problema grave de salud pública; en España es la causa principal de esterilidad masculina. De hecho, la calidad del semen de los españoles, en mínimos históricos por el peor estilo de vida.

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La nuez es la reina de los frutos secos. Tiene más propiedades que cualquier otro. Sus virtudes son muchas. Ahora científicos del Instituto para la Investigación Básica en Discapacidades del Desarrollo de Nueva York (Estados Unidos) sugieren que las nueces podrían reducir el riesgo de sufrir el mal de Alzhéimer. Concretamente, sugieren que el extracto de nueces puede ofrecer un efecto

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En invierno por la lluvia, en verano por la cercanía de playas y piscinas, lo cierto es que a veces hay que tener cuidado con el agua si no queremos que sufra nuestro maquillaje. Pero no sólo el agua. El sol y el calor del verano son otros dos elementos que juegan contra nuestra piel y nuestro rostro, si no los controlamos. Para todo ello está pensado el maquillaje waterproof, un maquillaje a

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¿Alguna vez se ha preguntado por qué es imposible comer sólo una papa frita o sólo una papa de bolsa? Un reporte de BBC Mundo señala que se ha comprobado que estos alimentos ricos en grasas son los que más contribuyen al aumento de peso y la obesidad, pero también son los más difíciles de resistir. Los responsables, como podría pensarse, no son los carbohidratos que contienen. Una nueva

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Los pacientes con enfermedades cardíacas que practican meditación para reducir el estrés tienen una tasa de muertes, ataques al corazón e ictus un 50% menor que la de aquellos que no meditaban, pero siguieron programas educativos en salud. Así lo señala un estudio realizado por investigadores del Medical College de Wisconsin, en Estados Unidos, en colaboración con el Instituto de Medicina

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Las altas temperaturas estivales invitan a refrescarse en las piscinas. Sin embargo, el calor y las sustancias químicas que se utilizan para higienizar el agua de estas instalaciones son los causantes de muchas de las conjuntivitis irritativas, víricas o bacterianas que sufrimos habitualmente en estas fechas. Los ojos rojos, el escozor, la sensación de cuerpo extraño, el lagrimeo o la

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El verano tiene su propia dinámica, muy distinta de la del resto del año. Más tiempo libre, más tiempo al aire libre, en la calle, y de un modo más informal. El maquillaje del verano también es diferente. Este verano se llevan los tonos pasteles, que se mezclan con los intensos rojos, el coral, el fucsia y la gama de grises. Repasamos los tonos y tendencias que se llevan en la estación del

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El de espalda es un dolor muy habitual. Los esfuerzos excesivos y los vicios posturales nos pasan factura. Sin embargo, el 85% de los dolores de espalda pueden prevenirse o al menos minimizarse durante las vacaciones. Lo asegura el doctor Manuel J. de la Torre Gutiérrez, neurocirujano y especialista en intervenciones de columna. El equipo de neurocirugía de Clínica la Milagrosa de Madrid que

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Los jóvenes que toman alcohol en exceso podrían estar causando un daño severo... a su cerebro. Una nueva investigación de científicos de la Universidad de Cincinnati (UC) demostró que demasiado alcohol puede dañar las neuronas en cerebros que todavía están en crecimiento. "El alcohol podría ser neurotóxico para las células neuronales", dijo Tim McQueeny, un estudiante de doctorado de la

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La nueva Ley Antitabaco, que desde enero prohíbe fumar en todos los espacios públicos sin excepción, ha disparado el número de fumadores que quieren dejar de serlo. En los primeros seis meses el año, el 36% de ellos ha intentado abandonar el hábito, según una encuesta de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (Semfyc). Se trata del mismo porcentaje que en todo el año anterior

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El sedentarismo es un camino a la obesidad. Y al sedentarismo ayuda un hábito como sentarse a ver la tele; cosa que a su vez puede llevarnos a tomar un refresco, y con el refresco unas patatas fritas... y el círculo vicioso ya está iniciado. No sólo no hacemos ejercicio, sino que las horas frente al televisor suponen la ingesta de productos no siempre saludables. Investigadores de la Escuela

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Basta con echar un vistazo a nuestro alrededor para intuir que generalmente a las mujeres les duele con más frecuencia la cabeza que a los hombres. Y no, no me estoy refiriendo a la consabida excusa para no tener sexo, el “cariño, esta noche no, que me duele la cabeza” (de hecho, la excusa es un poco mala, porque precisamente el sexo es un buen remedio para el dolor de cabeza). Lejos de

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Las noticias sobre infecciones gastrointestinales, sean bacterianas (E. coli, salmonellas...) o víricas (enterovirus), han comenzado a llenar páginas de periódicos en las últimas semanas. Algunas, como la salmonella, se convierten en verdaderas amenazas para la salud cada verano. Desde Consumer proponen una serie de consejos para quienes sufren una infección de este tipo (cuyos síntomas van

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Hace pocos días tuvimos conocimiento de un estudio sobre la calidad de la leche que consumimos llevado a cabo por la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) en el que se concluían varias cosas: por ejemplo, que esta calidad había bajado en los últimos 10 años y que existían diferencias abismales entre las marcas. Desde Consumer, por su parte, han elaborado un informe en el que se trata

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Las personas que no duermen lo suficiente (unas ocho horas diarias) y además tienen horarios de comida irregular tienen más riesgo de padecer numerosas patologías como obesidad, diabetes, envejecimiento prematuro e, incluso, algunos trastornos psicológicos. Recientemente un estudio publicado en el International Journal of Obesity ha corroborado cómo aquellos niños que duermen menos de 7 horas

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La extracción de las amígdalas o el apéndice antes de los 20 años incrementa la probabilidad de sufrir un infarto con los años, según un estudio publicado en el European Heart Journal realizado por investigadores del Departamento de Salud Pública del Instituto Karolinska de Estocolmo. Ambas intervenciones son comunes, y entre el 10% y el 20% de los menores españoles se somete a alguna de

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Es bien conocida la influencia de la dieta en la salud, igual que una alimentación equilibrada evita muchas enfermedades. Pero algunos estudios han ido un poco más lejos al plantear la importancia de cuándo y cuánto comemos. Esta línea de investigación apoya el ayuno habitual para reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y diabetes. De hecho, Consumer/Eroski recuerda que hay

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Tomar más de 100 sesiones de rayos UVA a lo largo de toda la vida es un factor de riesgo adicional para desarrollar un melanoma, un tipo de cáncer de piel que ha aumentado su presencia en España durante los últimos años. Su incidencia se duplica aproximadamente cada dos años y, de hecho, afecta ya a unos 3.200 pacientes en su forma superficial y a unos 1.200 cada año en su forma avanzada.

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Como tantas otras veces, todo comenzó en un garaje. Steffen Leonhardt, profesor de la Universidad de Aquisgrán (Alemania), llevaba tiempo reflexionando sobre el número de accidentes que se evitarían si pudieran detectarse a tiempo problemas como los infartos. Un día, mientras conducía, pensó en lo útil que sería poder realizar electrocardiogramas durante la marcha. Y, al llegar a casa, comenzó

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El caso alemán (no eran pepinos españoles y ahora puede que sea la soja sajona) nos ha vuelto a recordar la importancia de comer seguro para comer sano. No siempre tomamos las debidas precauciones con los alimentos, especialmente con los crudos. Comer alimentos crudos, es decir, productos de origen animal o vegetal que no se han sometido a procesos culinarios de aplicación de

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La Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE) ha presentado su primer decálogo de consejos a tener en cuenta antes de someterse a una intervención de cirugía plástica. El objetivo es concienciar a quienes se sometan a estas operaciones y combatir la mala praxis y los actos ilegales. Cuando se seleccione un cirujano plástico busca a alguien con título oficial

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha confirmado este viernes que la bacteria intestinal 'E. coli Enterohemorrágica' (EHEC) puede transmitirse de persona a persona por vía oral y a través de las heces. "Este tipo de transmisión nos preocupa y por esta razón quisiéramos que se refuercen los mensajes relativos a la higiene personal", declaró la epidemióloga de la OMS, Andrea Ellis. La

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Hasta ahora siempre se ha creído que el síndrome de piernas inquietas (SPI) se sufría exclusivamente por la noche, a la hora de dormir. Pero hasta un 66% de los pacientes sufre también crisis sintomáticas durante el día. Así lo concluye el 'I Estudio sobre Sintomatología Diurna del SPI y Toma de la Medicación Diaria', elaborado por la Asociación Española de Síndrome de Piernas Inquietas (

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Aunque con escepticismo, en Occidente la acupuntura ya es conocida por todos. Pese a que todavía no existe mucha evidencia clínica en estudios científicos, su uso está creciendo también en España. Ayudará a acabar con las dudas de muchos saber que la acupuntura "consigue estimular los mecanismos que inhiben y modulan el proceso de la transmisión del dolor", y que quien lo dice es un miembro

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